周日的随机出门
上周实行了一周阅读实体书计划。
(别名:一周不上youtube看影片,不听podcast,不看漫画)
每天早上7点按时起床,晚上11点关灯睡觉!
今天就算已经不用在这么早醒来后,趁着还有动力,今天也加把劲早早起床,十点左右到矢野口的ユニクロ买衣服(感谢祭到下周四!)。
去到后才发现店11点才开门。
于是悠闲到附近的草场散步,边听朱宥勲的"傳奇女伶高菊花"纪录片介绍杀时间。
稍微晒了一下太阳,活动身体,头脑和身体彻底清醒。
对了,途中也听了理科太太讨论关于吃豆类有益于肠道,顾好肠道也能减少忧郁。
所以今天的午餐,没有另点甜点。
买衣服的艺术
Uniqlo,我的心头爱。
但选衣服真的是满享受也满折腾的。以前买过几件UT系列。
这几年UT的布料好像有点薄,图案也很夸张,今天也没买下手。
最后选了无字的新衣(绿色)和运动裤。
买新衣服的准则是,回家后要把旧的衣服也扔掉,东西才不会囤积(所以当天扔了两件)。
感谢日记
- 感谢早醒去散步的自己
- 感谢理科的podcast再次提醒了养好肠道的重要性
- 重启使用电脑时间,感谢有me time 可以好好听听"素食者"的解说